94,4кг (за 2 дня -1.0кг, всего -32,1кг)
Нереально клево открыли зимний велосезон! Отчет тута
На байке не сидел аж с 25 октября - вааще ППЦ. Тем не менее, вполне приличная форма, ничего не болит, за исключением отбитого при падениях в термокарсте. Даже попа не возмущена двухдневным насилием, что самое удивительное.


( Read more... )

97,3кг (всего -29,2кг, за день -0кг)
* троглодит - житель города (в прошлом пещерного).
А -0 по причине замечательного и вкусного салатика из вареной индейки (~150гр), китайской капусты (~250-300гр), и заправки slatfix французский от Kuhne, сгенеренного в 02:30 ночи. =))) Кстати, охренительно вкусно получилось. =)

Но я не к тому. Сегодня имел ( Read more... )

98,3кг (всего -28,2кг, за 2 дня -1кг)Так получилось, что вчерась слопал только две порции ED и банку сайры. Ну и в общем литр жидкости получился ( Read more... )

99.3кг (-27,2кг общее)
Немного сократил жидкость по совету МК, до 1.7-1,8л/сутки.
В принципе понятно: прохладно, малоподвижная работа, жидкости теряется немного и надо ее меньше. Результат налицо. =)
Праздник на душе, блин! =)

ps: а Цветик целыми днями пытается меня накормить вкусняшками.. =))